Über 24 Jahre Erfahrung als Personal Trainer und Fitnesstrainer.
Schon über 1280 Menschen geholfen, gesünder und fitter zu leben.
Über 23.040 Stunden Sport und Ernährung gecoacht.
Die bittere Wahrheit: Es wird nicht von alleine leichter.
- Fühlst du dich oft müde, ausgelaugt und kämpfst mit Rückenschmerzen oder überschüssigen Kilos?
- Du wünschst dir mehr Energie im Alltag, möchtest dich endlich wieder fitter fühlen?
- Und endlich aktiv mit deinen Kindern spielen können – ohne gleich außer Atem zu sein?
- Oder vielleicht willst du dich auch einfach wieder wohl in deinem Körper fühlen?
Hallo, mein Name ist Oliver Prinz 👋
Um ehrlich zu sein:
Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Und mit mittlerweile über 24 Jahren beruflicher Erfahrung im Bereich Sport und Fitness durfte ich schon einiges erleben.
Aber das war nicht immer so.
Begonnen hat alles damals mit meinem großen Vorbild Franz Klammer. Er war der beste österreichische Skirennläufer für mich. Bis 1987 war ich im Sportinternat, um selbst Skirennläufer zu werden. Doch schnell musste ich merken:
“Mir fehlte die Freiheit, selber zu entscheiden, wie mein Tag aussehen soll.”
1991 machte ich meine Ausbildung zum Bankangestellten. Wo ich als Leitung über 11 Jahre lang arbeitete. Ich merkte, mir war der Umgang mit meinen Kunden sehr wichtig. Und auch die enge Zusammenarbeit als Leitung mit meinen Mitarbeitern machte mir großen Spaß. Dennoch - mein Beruf erfüllte mich irgendwann nicht mehr, also…
...reichte ich meine Kündigung ein.
Während meiner Zeit als Bankangestellter kam ich nach und nach wieder zum Sport zurück. Und fand meine Liebe und Passion wieder, die ich im Sportinternat verloren hatte. Anschließend kehrte ich schließlich zu meiner eigentlichen Passion zurück: Dem Sport! Zunächst als sportlicher Leiter im X-Fitnessclub Garmisch.
Aber alles änderte sich durch einen glücklichen Zufall im Skisport.
Ich kann dir viel erzählen, deshalb: Echte Stimmen. Echte Erfolge. Echte Veränderungen.
Ajdin
Ich habe vor einigen Monaten begonnen, mit Oli zu trainieren, um mich in Kraftausdauer, Geschwindigkeit und Ausdauer allgemein zu verbessern. In der Zwischenzeit habe ich mich in diesen Bereichen schon sehr verbessert und kann deshalb das Training mit Oli nur weiterempfehlen!
Björn
Ich bin überrascht was wir in dem kurzen Training alles beanspruchen können. Und das ist genau, was ich gesucht habe. Kurz, knackig, effektiv. Die individuelle Anpassung von Training, Ernährung und Regeneration an meinen durchgetakteten Alltag gefällt mir sehr gut.
Außerdem fühle ich mich wohl mit dir im Training.
Dennis
Ich habe schon seit Jahren ein bisschen ein Thema mit dem ISG-Gelenk, Bandscheiben, Lendenwirbel und da war es jetzt vor kurzem wieder so weit, dass gar nichts mehr ging. Olli hat mich da begleitend und mir diverse Übungen gezeigt, was mit minimalem Zeitaufwand.
Mittlerweile muss ich sagen, ist es sechs, sieben Wochen her und ich bin absolut schmerzfrei.
Julia
Ich habe jemanden gesucht, der mich korrigiert und dem ich vertrauen kann. Olli kannte ich vorher schon gut und fühle mich beim Olli sehr gut aufgehoben, also er erklärt mir alle Übungen richtig gut. Und ich kann ihm auch jede Frage, die ich habe, stellen, egal ob es Sport ist, ob es Ernährung ist.
Ja, ich würde sagen, 100 Prozent weiterzuempfehlen.
Elisabeth
Berufstätige Mutter
Oliver ist ein äußerst engagierter und kompetenter Personaltrainer, der in jeder Hinsicht überzeugt. Seine langjährige Erfahrung merkt man in jeder Situation und man fühlt sich bei ihm jederzeit bestens aufgehoben. Mit viel Herz, Empathie und Fachwissen begleitet er einen auf dem Weg zu den eigenen Zielen. Absolut empfehlenswert!
Paulina Weigelt
Sportlerin
Die Zusammenarbeit mit Fitness Coach Oli war von Anfang an professionell, individuell und extrem effektiv - dank eines maßgeschneiderten Trainingsplans und persönlicher Betreuung konnte ich meine Fitness spürbar verbessern. Besonders schätze ich die abwechslungsreichen, motivierenden Einheiten, die ständige Anpassung an mein Leistungsniveau und die präzise Technikkorrektur, um Verletzungen zu vermeiden. Durch die großartige Kommunikation und die Unterstützung auch außerhalb der Trainings fühle ich mich heute fitter, stärker und selbstbewusster - eine klare Empfehlung!
Oswald Rizzi
Unternehmer
Lieber Oliver, ich muss dir auf emotionaler Ebene Danke sagen. Seit ich konsequent und mit Disziplin dein Programm umsetze bin ich von jahrelangen chronischen Leide befreit und beschwerdelos. Keiner konnte mir so helfen wie du! Danke, dass ich dich kennenlernen durfte. Und hoffentlich kannst du mit deiner Erfahrung und Professionalität auch anderen so helfen, wie mir. Es freut mich immer wieder deine einfühlsamen und effizienten Ratschläge zu hören.
Verena
Berufstätige Mutter
Das Training von Olli ist kurz und knackig und super in den Alltag einzubauen. Veränderungen waren schon nach recht kurzer Zeit leicht sichtbar: straffere Arme, definiertere Schultern. Ich fühle mich nach dem Training einfach besser!
Eva Monar
Opernsängerin
Oliver ist ein super Coach mit viel Empathie und Weitblick. Seine große Erfahrung hat mir unheimlich geholfen, mich wieder regelmäßig zu motivieren. Mit den individuell ausgearbeiteten Übungssequenzen konnte er meine jahrelangen Probleme in den Griff bekommen. Ein Leben mit Spaß am täglichen Training, ohne Schmerzen, und mit Leichtigkeit und gutem Mindset für jeden noch so harten Tag.
Vielen Dank Oli!!!
Deine nächsten Schritte…
Schritt 1
Du bist bereit etwas zu verändern?
Dann klicke einfach auf einen der Buttons und sichere dir dein Kennlerngespräch.
Oder rufe mich kurz an und sichere dir so deinen Termin.
Ich freue mich auf dich.
Telefon: +43 664 621 5729
Schritt 2
Unser Kennlerngespräch.
In einem kurzen Gespräch lernen wir uns erst einmal unverbindlich kennen.
Wir sprechen über deine aktuelle Lage und ich beantworte dir alle deine Fragen.
Und danach kannst du ganz frei für dich entscheiden, ob wir gemeinsam starten.
Schritt 3
Wir legen los...
Gemeinsam machen wir unseren ersten Termin der Zusammenarbeit aus...
Und starten dann gemeinsam durch :)
Du bist dir noch unsicher, ob ich der Richtige für dich bin?
Mach dir die Entscheidung leicht:
Lerne mich ganz unverbindlich kennen und erhalte mein kostenloses Frühstücks-Booklet „Simple 7“ direkt über Instagram.
Darin zeige ich dir einfache, alltagstaugliche Rezepte die dich fitter, energiegeladener und klarer in deiner Entscheidung machen können.
👉 Kicke auf den Button und schreibe mir eine DM auf Instagram, dann schicke ich dir das Booklet sofort zu.
Du hast noch Fragen? Hier findest du Antworten.
Was genau bietest du an?
In kurz: Ich helfe dir, gesünder und fitter zu sein.
Das erreichen wir durch Personal Training oder einen Online Kurs.
Worauf sollte ich achten, wenn ich einen Personal Trainer/ Fitness Coach wähle?
Hier ist eine Liste mit Punkten auf die ich persönlich achten würde:
- Fachliche Qualifikation
- Persönlichkeit & Kommunikation
- Flexibilität & Verfügbarkeit
- Trainingsstil & Methoden
- Erfolgsberichte & Erfolge
- Ergänze, was dir noch wichtig ist.
Ich bin mir noch unsicher bei meiner Entscheidung. Gibt es sowas wie ein unverbindliches und kostenloses Kennenlernen?
Selbstverständlich.
Sich einen Personal Trainer zu nehmen, kann ein großer Schritt sein.
Damit du dir sicher sein kannst, dass ich zu dir passt, lernen wir uns erstmal unverbindlich kennen.
Hast du “handfeste” Ausbildungen und Zertifikate?
Klar hier findest du die wichtigsten:
- DSV A Trainer
- Staatlich geprüfter Fitness- und Wellnesstrainer
- Mentalcoach
- Functional Trainer
- Athletik Coach
- Ausbildung in Planung Rehatrainer
Wenn du eine bestimmte Ausbildung suchst oder Fragen hast, ruf mich einfach an :)
Wie genau kannst du mir helfen?
Hier ist meine allgemeine Antwort.
Da ich deine aktuelle Lage und deine Ziele noch nicht kenne.
Ganz simpel gesagt – hierbei kann ich dir helfen:
- Dass du deine Trainingsziele schneller erreichst.
- Du diszipliniert und motiviert bleibst.
- Es dir leichter fällt, dich gesund zu ernähren.
- Du alle Übungen richtig durchgeführt und Verletzungen vermeidest.
- Noch viel viel mehr…
Deine Frage ist nicht dabei?
Dann schreibe mir doch eine kurze Mail oder rufe mich an.
Dann bekommst du deine Antwort schnellstmöglich und persönlich :)
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